另外一個意外是，Solife發現食量減少了！當然這也是有一天突然發現的，之前不知多久了，但是可以確定的是這並不是刻意節食！比較像是因為身體覺得「不那麼餓」或是「吃這樣就夠了」，自然而然的減少。當初看到書上說吃飯「八分飽」的時候，Solife還有些不以為然，想說這樣會很餓耶！原來是身體自然會調整，一點都不需要刻意限制！Solife想到以前怎麼吃怎麼餓大概就是因為需要很多熱量抵抗身體寒氣吧？！原來書上說「寒氣入侵會造成飲食過量」竟然是真的！😲
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【以上是之前的草稿，保存真夠久的！其實後續還有很多想分享，不過就是拖啊拖的沒寫。既然有鄉親感興趣，Solife會盡力補上進度的！💪】
雖然沒吃過量，不過有概念的鄉親們就會知道，這樣並不會真的瘦下來。要加上夠強度的持續運動，將肥油轉換成肌肉才行。偏偏Solife就是那種「敵不動，我不動」，「大家動，我裝死」的那種懶人，因此Solife並未自我感覺良好的認為自己瘦了！😝
一直到兩個月後吧？！因為沒有很認真的紀錄，完全抱著姑且一試的心情，但沒想到有這麼多可以分享的。話說某日在工作時遇到很久不見的前輩，Solife非常禮貌地打了招呼後想閃人，誰知前輩竟然非常驚奇地問我怎麼瘦這麼多？😱旁邊的小主管一瞬以為是在說他，樂歪在一邊，前輩回說他覺得Solife瘦了，看起來氣色也很好之類的。Solife反而一臉茫然，並不覺得自己瘦，也不覺得氣色好等等。😮回家量體重，果然沒差很多，但是看起來好像真的沒以前那麼腫了。Solife很鐵齒，所以仍把這種視覺效果解釋成前輩的社交辭令，一切都是錯覺！如果真的要解釋，這種[偽]瘦身有兩種可能：一是之前工作太累，現在很閒，所以看起來神清氣爽；二是【排寒療法】有些效果，消散了浮腫的部分。Solife無法確認到底是哪種？不過既然感覺還不錯，開始想要不要真的買臺機器暖腳呢......
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