【木曜小食堂】29 起司烤餅--水果沙拉/卡普雷塞沙拉--白豆湯 (2019/05/16)

今天是最後一次幫小孩做應援晚餐💪，【木曜小食堂】會暫時打烊，以後大概就是Solife想做料理的時候才會做。其實Solife並不習慣做料理給別人吃，自己做自己覺得好吃的口味給自己吃還好，但做給別人吃總是會擔心合不合口味，壓力很大😖，幸好小孩的接受度很大，如果是像Solife這麼挑嘴的，大概早就放棄了😂。不過小孩也越吃越挑剔，雖然都吃，但吃多吃少還是有差，開始品嘗食物是很好，總比「食不知味」好，只是每次阿兄聽到小孩對食物品頭論足都不太習慣，總是說「你以前不是都吃嗎？？？」實在是太好養的小孩！😁

【木曜小食堂】28 日式冷麵(追加特典) (2019/05/09)

今天是追加特典，為了小孩食欲，Solife挑戰日式冷麵💪！

【木曜小食堂】27 日式散壽司--日式溫泉蛋--蕈菇味噌湯(特典) (2019/05/02)

今天又是一學期一次的日式特典😃，本來小孩是要訂做他的卡通便當的，但是最後決定要吃日式醋飯😄，所以Solife做了散壽司，本來應該要鋪滿生魚片的醋飯，但又是為了食安，所以食材全都是熟的，因為是春天，所以裝飾以櫻花為主💮。

【木曜小食堂】26 玉米餅--葡萄柚莎莎醬--番茄蝦仁蕈菇湯 (2019/04/25)

什麼😱？！玉米餅😬？？？不是說給Solife玉米餅豁免嗎😵？？？為什麼又是玉米餅😒？？？？真是晴天霹了一個靂😣！！！沒想到小孩過了兩個禮拜，又問Solife要吃玉米餅！還烙下兩個字：「加油！💪」Solife只好再戰玉米餅...😑

【木曜小食堂】25 英式馬芬漢堡--烤食蔬佐荷蘭醬--玉米巧達濃湯 (2019/04/18)

Solife的料理看起來越來越簡單，主要是因為天氣越來越熱🌞，再加上會考快到了，小孩食慾不太好😟，所以Solife採小孩喜歡的原味蔬果戰術，讓小孩吃得下而且吃得營養👍。

【木曜小食堂】24 白醬海鮮焗烤大水管麵--生菜沙拉 (鼠尾草脆片)--松露蕈菇湯 (2019/04/11)

啊~~~~Solife真真忘了到底做了什麼料理😱...幸好小孩記性好，還記得吃了什麼👍。主要是當時小孩餐後不休息睡覺，每晚都找Solife陪他到操場散步運動聊天，所以送完餐回到家就很晚了，吃個飯休息一下又要去接小孩，實在沒時間紀錄，不過能跟小孩多相處也是很值得😍😘。

【木曜小食堂】23 西班牙龍蝦海鮮燉飯--鱸魚生菜沙拉--檸香蒟蒻魚湯 (2019/03/28)

很久沒更新，小孩都上高中了...😅
再不趕快補上，自己都快忘了到底都做了哪些料理...😵

【木曜小食堂】22 玉米餅--牛肉莎莎醬--豆泥湯 (2019/03/21)

小孩說想吃墨西哥玉米餅加莎莎料理！Solife拚了小命，最後證明Solife真不是墨西哥人😓！！！Solife一整個想放棄，但小孩說超好吃，要Solife繼續研究墨西哥料理😕。說真的，在美國的時候，除了阿兄帶去吃墨西哥連鎖餐廳之外，Solife自己是不會去吃墨西哥料理的，唯一一道覺得很好吃的，是多年前同學帶Solife去學校旁邊一家餐廳，點的番茄酪梨沙拉！這道前菜真的超好吃，鄉親們如果去墨西哥料理餐廳，一定要記得點👍！

【木曜小食堂】21 藍莓醬生菜沙拉--手作比薩--蔬菜湯 (2019/03/14)

今天的特色料理是手作比薩，小孩對於Solife的比薩一直都非常捧場。手作比薩的要點是：一定要用杜蘭小麥粉😎！

 

【木曜小食堂】20 紅蘿蔔沙拉--油封羊小排佐奶油起司馬鈴薯--烤白花菜椰奶湯 (2019/03/07)

小食堂休息超級久...😆
本來想說趁著年假補上一些基礎食材製作，但Solife耍廢耍到一發不可收拾的地步...😝
年假過後，因為阿兄還在，就讓他張羅小孩的晚餐，畢竟小孩難得有機會外食，Solife也趁機打打牙祭...😉
換Solife接手後，又因為雜事多，一直沒更新...😞
好啦！一切都是藉口...Solife自己承認就是懶，但是再不趕快記錄，以Solife比多莉還糟的記憶力，恐怕連自己做了什麼料理都不記得了...😖

【木曜小食堂】19 烤小洋芋--油封牛排佐蕈菇--鮮奶油龍葵湯 (2019/01/10)

今天一整個清冰箱概念😆！最近冰箱實在塞不下了！阿娘實在太會買了！Solife絕對不會承認自己貢獻也很大😝！

【木曜小食堂】18 布里歐麵包--迷你漢堡--蔬菜湯 (2019/01/03)

今天的布里歐麵包跟漢堡是組合起來的，所以嚴格來說只有兩道餐，但是迷你漢堡「看」起來很華麗，小孩的同學走過去整個眼睛亮起來👀，值班家長也讚了聲👍，小孩一口氣吃了五個！迷你漢堡看起來小小的，但Solife吃兩個就很撐了😅！

【木曜小食堂】17 烤白花菜 (佐大蒜優格醬)--千層麵--玉米湯 (2018/12/27)

今天菜單中的千層麵和玉米湯是小孩超愛的定番👍，很容易做，最近天氣冷，正是吃焗烤養肥油的最佳時機啊😆！

【木曜小食堂】16 雞翅包麵--烤蕈菇--番茄湯 (2018/12/20)

今天的菜單不推薦🗡！實在太「厚工」了👎！對於菜刀初心者來說，也太危險了👎！

【木曜小食堂】15 柚子醬干貝大蝦--白醬蔬菜義大利麵--玉米海瓜子湯 (2018/12/13)

最近太忙，沒時間紀錄，但小食堂是不打烊的💪！這次的餐也非常簡單，主要是品嚐食材本身的味道👍。

【木曜小食堂】14 手作御飯糰--蔥油雞--豚汁 (2018/12/06)

上星期太忙了！沒紀錄做了什麼菜，今天來補記。上星期的三道菜非常簡單，但是很好吃，小孩還對豚汁念念不忘！

【木曜小食堂】13 高麗菜捲--泡菜炒飯--(偽)絹豆腐鍋 (2018/11/29)

這次走個韓式風，但因為小孩不吃辣，所以其實是〔偽〕韓風😝。最近Solife家每天餐桌上都有阿娘特製醃高麗菜，三天兩頭還加碼炒高麗菜，實在很盡力💪，這次也做了道高麗菜捲，很甜很多汁，鄉親們也可以試試😏。話說小孩一打開餐盒，竟然問說：今天是蔬食日嗎😆？每天找肉吃的不都是Solife嗎😕？小孩其實吃「很菜」，據說是因為蔬菜很甜，對小孩來說，就像吃糖一樣😁，真沒想到會被質疑肉太少😅。

【木曜小食堂】12 味噌烤茄--小卷松露飯--青花菜湯 (2018/11/22)

今天的參照例簡單！不過冷凍庫裡最後一包小卷竟然只有兩只😲，雖然肚內料很多，但實在怕小孩吃不飽，所以把最後兩塊封鴨也給煎來吃。真心考慮買鴨腿來封。

【木曜小食堂】11 鵝油烤馬鈴薯皮--檸檬醬羊肉片--蘑菇濃湯 (2018/11/15)

今天的料理也很容易做，只是準備時間比較長😅。要泡肉，還要挖馬鈴薯，今天從早上就開始準備，幾乎站了一整天😫。

【木曜小食堂】10 キャラ弁(特典) (2018/11/08)

小孩留晚自習的要求之一是要Solife幫她做角色便當😏！Solife擔心太幼稚，會被同學笑，小孩竟然一點都不在意，說就想要一個角色便當😙。Solife覺得角色便當中看不中吃，其實沒什麼料，小孩說沒關係，因為他從來沒有角色便當，他就是想要一個角色便當😘。既然這樣，Solife當然是拚老命啊！💪